Les gens que le destin met sur notre route ne sont malheureusement pas tous beaux, bons et gentils. Il arrive que certains soient egocentriques, egoistes, voire de veritables parasites qui peuvent devenir une menace pour notre bonheur et meme pour notre sante. Dans les circonstances, il faut apprendre a dresser des limites pour se proteger. Il faut mettre des emotions de cote pour regarder la situation bien en face et savoir dire non aux profiteurs inclus. 
Certes, la chose n'est pas toujours facile car ce sont souvent des proches qui sont en cause. Par ailleurs, tous les parasites ne sont pas betes et mechants. Plusieurs sont assez intelligents et pernicieux pour ne pas hesiter à utiliser nos emotions afin de nous manipuler et de nous exploiter. 
Toute relation humaine qui se veut saine se doit d'etre equilibree en ce sens qu'elle doit apporter autant a l'un qua l'autre. a partir du moment ou vous sentez que le contact d'une personne affecte votre humeur, vous fatigue, vous porte au pessimisme et au découragement, soyez sur vos gardes. Ce sont là des indices que l'équilibre est rompu, que votre investissement en éenergies physiques et mentales n'est pas compenseé, ne serait-ce qu'au niveau de la satisfaction éelementaire du devoir accompli. 
Nous pouvons tous, un jour ou l'autre, etre obliges de faire face a des situations eprouvantes. Il faut alors faire, contre mauvaise fortune bon coeur et s'efforcer d'en sortir le plus rapidement possible car nul ne peut survivre à se laisser abuser continuellement. Fermer les yeux ne sert qu'a remettre la crise a plus tard et en pire. Il ne faut surtout pas se bercer d'illusion qu'a force de generosite, a force d'abnegation, ceux qui nous exploitent finiront par etre touches et par s'ouvrir a la gratitude. Il est bien connu que l'on apprecie toujours moins ce qui s'obtient gratuitement ou trop facilement. De l'autre cote, qui va trop loin et se referme un jour pour avoir trop donneé est souvent doublement lasé dans la mesure ouù la blessure lui laissera des sequelles pour la vie. 
(Auteure Martine Gay)
 
 
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