La réflexologie est une méthode de traitement qui fait appel à l’exercice d’une pression ou d’un massage sur les points réflexes détectés sur les pieds et les mains. Les réflexes sont des points ou zones lesquels agissent comme autant de petits miroirs qui reflètent l’organisme tout entier.

Par la réflexologie nous apprenons qu’une énergie vitale circule dans tout le corps et lorsque celle-ci est bloquée, la partie du corps en relation avec ce blocage se trouve affectée. En faisant appel à des pressions spécifiques, la partie du corps affectée est mise en évidence par la douleur ressentie lors de la stimulation ou par la présence de zones granuleuses aussi appelées « dépôt de cristaux ».

Les techniques de pression et de massage enseignées en réflexologie sont destinées à dissiper les blocages d’énergie et à déloger les dépôts de cristaux. En exerçant une stimulation sur les systèmes circulatoire et lymphatique et en favorisant l’élimination des toxines, la réflexologie permet au corps de se soigner lui-même.

La réflexologie est également une thérapie très efficace dans les cas de stress ou de fatigue. Par ailleurs comme l’acupuncture, elle peut également être utilisée à titre de mesure préventive et de maintien de la santé

Les actions de la réflexologie sont multiples et souvent immédiates:
Relaxation profonde, calme l'esprit
Système cardiovasculaire, circulation sanguine et lymphatique
Drainage et élimination des toxines
Déséquilibres émotionnels
Système digestif
Appareil respiratoire
Système endocrinien
Etc...