LA VISUALISATION

L’image mentale, nous ne pouvons le nier, contient une force déterminante. Prenons simplement un exemple facile à comprendre : imaginons un beau gros citron juteux et amer et songeons que nous mordons dedans, ce dernier nous éclaboussant la bouche de son jus acide. Le simple fait d’y penser nous fait plisser les yeux et saliver abondamment. Pourtant, dans la réalité, il n’y a pas de citron.

Nous sommes soumis à une image mentale qui nous fait réagir physiquement… Nous pouvons, dès lors, constater la puissance de l’imagerie mentale, c’est-à-dire, de la visualisation. Celle-ci fait appel à notre imagination pour réaliser nos désirs, de quelque ordre que ce soit. Son efficacité est fort reconnue et nombreux sont les gens qui, en mettant cette technique en pratique dans leur vie, ont vu leur existence transformée.

Nous faisons tous appel à la visualisation, que nous en soyons conscients ou non.

Mal dirigée, cette force nous a peut-être servis dans le passé à créer des situations ou des événements indésirables. Lorsque, par exemple, nous avons craint le dénouement d’une certaine situation, nous avons imaginé le pire… qui s’est alors concrétisé. Utilisée à bon escient, la visualisation engendre des résultats merveilleux.

Cette technique est à la portée de tous puisqu’elle fait partie de notre nature, que nous le voulions ou non. Alors, pourquoi ne pas s’en servir et en tirer tout le profit.

Nous suscitons nous-mêmes les événements qui se produisent dans notre vie.

La visualisation nous permet de choisir ce que nous voulons vivre. Notre aptitude à imaginer l’abondance, l’amour, la santé, la beauté, la prospérité nous attirera tous ces bienfaits. Et, objectivement, nous verrons toutes ces belles choses se produire dans notre existence, exactement comme nous les avions visualisées, vie affective, vie physique, mentale ou spirituelle. La visualisation devient ainsi un instrument pour mieux réaliser le potentiel infini qui nous habite.

Il est important de mentionner à ce stade que la visualisation ne peut en aucun cas nous servir à contrôler, à changer ou à dominer les autres. Nous visualisons ce que nous désirons voir se produire dans nos vies, nous effectuons un travail personnel, donc sur nous-mêmes, mais il est essentiel de nous rappeler que nous ne devons pas engager les autres dans nos démarches.

Par exemple, si nous souhaitons vivre une relation affective harmonieuse, stable, pleine d’amour et basée sur le respect mutuel, il importe de ne pas visualiser une personne précise pour réaliser cette aspiration. En ce sens, engager quelqu’un dans nos visualisations pour notre profit personnel, c’est nager à contre-courant, c’est aller à l’encontre des projets de vie d’une autre être humain, et interférer avec son libre choix d’individu complet et libre, et peut-être, empêcher son évolution personnelle.

La visualisation ne tient pas du miracle. Elle fait partie intégrante de nos aptitudes en tant qu’êtres humains et ne demande qu’à être développée.

Au début, ce sera peut-être avec quelques doutes que nous tenterons de mettre ses fondements en pratique mais, au fur et à mesure que nous en constaterons les résultats, nous nous sentirons de plus en plus confiants ; nous en viendrons même à visualiser notre existence entière pour atteindre nos objectifs.

C’est facile, applicable, accessible à tous… et sans mystère.