Accueil
Dossier
Ecole
P.A.E.
Défi lecture
Technologie
[Clique sur les taches]
|
Le matériel :
ballons de rugby (1 pour 4 enfants) des
plots pour délimiter le terrain, des foulards de
couleur et un sifflet- Terrain de 15 à 20 m de
côté.
Fiche de préparation :
(d'après F. Robert -Educateur sportif)
A-Phase
d'échauffement de 10 mn : 1 ballon pour
2
1 Déplacement
libre sur tout le terrain : on court et on
donne le ballon de la
main à la main à un joueur qui n'en a
pas. On évite de se bousculer et de laisser
tomber le ballon.
2.On court quelques pas, on pose le ballon au sol (comme
pour marquer un essai,
ceux qui n'ont pas de ballon, cherchent un ballon au sol, le
prennent, courent
quelques pas et le reposent, ainsi de
suite.
3. même exercice
que dans la phase 1 mais on passe le ballon dans n'importe quelle
directionà un partenaire qui n'a pas de
ballon.
|
|
Recentrage avec les enfants pour
faire le point de ce qui avait été
donné comme consignes.
|
Reprise 5 mn en
essayant d'améliorer certains point : par
exemple moins de ballons qui tombent au sol lors
des passes
|
B- Phase active de 5 mn - 1 ballon
par équipe
Déplacement linéaire.
Orientation de l'espace de jeu.
L'équipe
1 va se déplacer vers la base de
l'équipe 3 en se faisant des passes à
l'arrière. Une fois arrivée à
la base 3 l'équipe 3 part vers la base 1 en
se faisant des passes vers
l'arrière.
Lorsque les
équipes 1 et 3 ont effectué plusieurs
passages : même chose pour les équipes
2 et 4
|
1 .................................
3
4
|
Recentrage avec les
enfants pour faire le point
|
Reprise en essayant de
respecter la passe à l'arrière et
l'espacement suffisant entre les joueurs
|
C- Phase active de 5 /10mn - 1
ballon par équipe
Déplacement linéaire par
couples.
2 joueurs de
l'équipe 1 vont vers la base 3 en se faisant
des passes à l'arrière, à leur
arrivée, 2 joueurs de la base 3 reviennent
vers la base 1, 2 autres joueurs de l'équipe
1 partent vers 3 et ainsi de suite.
Même
exercice avec les joueurs de équipes 2 et
4
|
|
Recentrage avec les
enfants pour faire le point
|
Reprise en essayant de
respecter la passe à l'arrière et
l'espacement suffisant entre les joueurs
|
D - Phase active de 5 mn - 1 ballon par
équipe
Reprendre la phase B mais les équipes
1 et 3 partent en même temps (1 va vers la base 3 et 3
va vers la base 1). Il faut faire un maximum de passes sans
faire tomber le ballon et en évitant les autres
joueurs. Reprendre l'exercice pour les équipes 2 et
4.
Recentrage avec les enfants pour
faire le point, insister sur les points litigieux (passes au
hasard ou à l'avant, le placement... puis retour au
calme
Suite : vers le jeu
de balle ovale
|