Catégorie Adultes
|
Jours
|
Horaires |
Types d’entraînement |
Lieu |
Lundi |
09h00 |
Jogging pour tous
Sortie endurance souple |
Parking école Jean Jaurès |
18h00
à
20h00 |
Séance spécifique,
Séance adaptée en fonction du niveau de
chacun
Séance Animée par Jean-Jacques |
Piste
d’athlétisme et
Salle
omnisports
du Collège Alain |
Jeudi |
18h00
à
20h00 |
Séance AU CHOIX
SPECIFIQUE, Séance adaptée en fonction du niveau de
chacun, Séance Animée par Jean-Jacques
OU
ABDOS FESSIERS Séance Animée par
CHRISTINE
OU
Jogging pour tous
Sortie endurance souple
|
Piste
d’athlétisme et
Salle
omnisports
du Collège Alain |
Samedi |
09h00 |
Jogging pour tous
Sortie endurance souple
Séance Animée par Didier |
Complexe sportif
Prés du terrain de foot |
Dimanche |
09h30 |
Jogging pour tous
Sortie endurance souple |
1er mole du port à Morgat |