Pour 4 pers.:
3 pommes de terre, 2 carottes, 1 navet.
beurre, lard maigre 50g
légumes verts: poireau, épinard, blette, haricots verts
Soupe aux légumes un peu élaborée où les légumes
verts sont
juste cuits. Cette soupe servie avec un oeuf poché constitue
un repas complet.
1. Dans une casserole mettre un peu de beurre et 50gr de lard
maigre. Chauffer doucement. Couper les légumes en
morceaux. Verser dans la casserole. Recouvrir d'une quantité
d'eau égale à deux fois le volume des légumes. Cuire
doucement pendant 45 mn.
2. 30 mn avant la fin ajouter la verdure: poireaux en rondelles,
ou jeunes épinards, ou blettes, haricots etc. Le légume vert
ne
doit pas être archi bouilli.
Si on ajoute un oeuf poché , cela constitue un plat unique:
3. Dans une autre casserole pocher un oeuf par personne
dans eau frémissante vinaigrée: 3c. à soupe. L'eau
ne doit
jamais bouillir. Si ça bout, retirer tout de suite la casserole.
Cuire mn.
4. Présentation: la soupe plus l'oeuf poché au milieu, plus
de la
mâche ou salade crue parsemée. Nourrissant et frais à
la fois.