bienvenue sur le site du montgeron bicross club
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les entraînements ont lieu le mercredi et le samedi après-midi pour la saison 2003/2004 de 14h30 à 16H pour les pilotes loisirs. de 15h30 à 17h15 pour les pilotes compétiteurs. La mise en place de ce système permettra une utilisation plus rationnelle de la piste et limitera le nombre de pilotes sur la piste. évitant aussi les risques de collision entre débutants et les pilotes s'engageant dans les prises de risques. AU PROGRAMME: Footing, étirements, gymnastique.... le but de cet entraînement : faire en sorte que les pilotes soient en meilleure condition physique pour les championnats.
ici tableau de devellopements en 20 et 24 pouces
RAPPEL: Les entraînements ne sont pas assurés pendant les vacances scolaires.
GESTION DES ENTRAÎNEMENTS: ERIC CHARPENTIER
LES ENTRAÎNEURS:
VENAUT Nicolas paradis sebastien ALDON Tony LARMINIER Grégory charpentier gaelle charpentier karen
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