Beaucoup de personnes qui se rendent pour la  première fois  à  la  musculation ou
même régulièrement ne savent pas toujours  à quoi  peut  bien  servir  chacun  des
appareils. Au lieu de s'entraîner au hazard , le club vous propose de  découvrir à
quels muscles correspondent les  appareils  de la salle.  C'est une fois renseigné
sur ce point que vous pourrez vous bâtir votre plan d'entraînement correctement.

Cliquez sur le muscle que vous  désirez  entraîner  et  vous  saurez quel appareil
vous permettra de le travailler.